Бросаем курить
давай попробуем вместе
Важно:
Сайты друзей:
- Греческая музыка
- Коктейли со всего мира
- Заработок в сети
- Все о блондинках
- Музыкальный портал
- Аптечка фотошоп
- Greek music blog
Не забудь:
Физическая зависимость от табака
Никотин является ядом для нервной системы: по своему строению молекулы никотина напоминают один из важнейших медиаторов мозга — ацетилхолин. Медиаторами называют вещества, которые необходимы для нормальной работы головного мозга и нервной системы человека. Вот почему при потреблении никотина работа отделов мозга, чувствительных к ацетилхолину, нарушается. А от их нормальной работы зависят: интеллектуальные способности, настроение и мышечный тонус, сексуальная потенция, состояние кожи, волос, работа сердечно-сосудистой системы и многое другое. Все эти органы и их функции, безусловно, страдают у курильщиков.
Самое страшное в том, что нормальное функционирование этих систем долгое время не восстанавливается даже после того, как человек бросил курить. Для устранения последствий курения необходимо проходить длительный реабилитационный курс и настоящее ЛЕЧЕНИЕ.
Механизм формирования физической зависимости от никотина.
При вдыхании табачного дыма никотин мгновенно проникает в кровь, и с ее током поступает к головному мозгу. Здесь он начинает свое пагубное воздействие: подобно ацетилхолину приводя нервные клетки в возбужденное состояние. Яд действует не только на головной мозг, но и на другие отделы нервной системы. Организм человека старается бороться с вредной привычкой: пытается защитить себя от никотинового возбуждения, уменьшая выработку естественного медиатора — ацетилхолина, снижая чувствительность к нему нервный клеток. Именно эта защитная перестройка организма формирует настоящую зависимость от никотина. Чем больше человек курит, тем больше подавляется выработка естественного медиатора ацетилхолина, тем больше "тупеют" клетки нервной системы и все больше табака нужно, чтобы получить тот же уровень удовлетворения.
Что за тяга к табаку, которую испытывают курильщики?
Фактически, тяга к табаку — это потребность в искусственном возбуждении "отупевших" центров головного мозга. Подобная тяга является основной частью психологической зависимости, хотя основа у этого явления физиологическая. Помимо нейромедиаторной зависимости следует обратить внимания и на нервную трофику, т.е. на ее нарушение. Как известно, любой орган в человеческом организме находится в здоровом состоянии до тех пор, пока хорошо снабжен нервными окончаниями.
На концах нервов выделяются специальные вещества, которые необходимы для нормального функционирования органов. Количество подобных веществ напрямую зависит от тонуса центров мозга, откуда нервы берут начало. К сожалению, у активных курильщиков эти центры мозга находятся в угнетенном состоянии, а следовательно, и на концах выходящих из них нервов обнаруживается дефицит необходимых веществ.
В результате курения у целого ряда органов обнаруживается нервная дистрофия, что ведет к возникновению серьезных заболеваний.
Самые распространенные болезни среди курильщиков:
- хронический бронхит курильщика;
- истончение слизистой оболочки пищевода;
- хронический гастрит курильщика или язва;
- изменение слизистой оболочки и нарушение моторики толстого кишечника;
- спазм мелких артерий;
- неправильная работа сальных и потовых желез;
- выпадение волос, их истончение;
- снижение сексуальной потенции;
- пародонтоз и многое другое.
Курение ведет к самым разнообразным нарушениям нервной трофики, вот почему реальная зависимость от никотина гораздо сильнее, чем кажется на первый взгляд. Нельзя не упомянуть о раке, который чаще всего развивается именно там, где есть хроническое воспаление или дистрофия. Курильщиков преследует не только рак бронхов, легких, но также пищевода, толстого кишечника, желудка, а у женщин — рак матки, грудных желез. Так что курение — не просто вредная привычка, оно оказывает пагубное воздействие на весь организм в целом.
Зависимость от курения тем сильнее, чем дольше человек курит. Конечно, бросить курить необходимо каждому курильщику, но сделать это на практике оказывается не так просто, ведь нужно перебороть многоступенчатую защиту организма, который годами приспосабливался к пагубному пристрастию и менял обмен веществ в соответствии с этим.
К сожалению, без специальных медицинских процедур, нормализовать обмен веществ и синтез ацетилхолина бывает достаточно сложно. Это долгий и болезненный процесс. Отчасти именно физической зависимостью объясняется возврат к табаку: "ломка" оказывается сильнее желания бросить курить.